"Die Entscheidung, ein Kind zu haben,
ist von großer Tragweite.
Denn man beschließt für alle Zeit,
dass das Herz außerhalb des Körpers
herumläuft."
(Verfasser unbekannt)

Kurse vor der Geburt

Geburtsvorbereitung

Ich nehme mir für Frauen und Paare viel Zeit für Gespräche und Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit.

Geburtsvorbereitungskurse

Neben Atmung und geburtserleichternden Massagen lege ich Schwerpunkte auf die unterschiedlichen Gebärhaltungen und auf Körperwahrnehmung.

Kurstermine 2016

Die Geburtsvorbereitungskurse finden in meiner Praxis statt und beginnen an folgenden Terminen:
  • Mittwochs, 17:30 Uhr
  • Mittwochs, 19:00 Uhr

Kurse nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik

Ich stärke Frauen durch aufbauende Beckenbodengymnastik und Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Die gemeinsame Bewegung schafft Wohlbefinden und fördert die allgemeine Fitness.

Kurstermine 2016

Die Kurse finden in meiner Praxis statt und beginnen an folgenden Terminen:
  • Dienstags, 15:00 Uhr
  • Mittwochs, 16:15 Uhr